سالاد ماکارونی مرغ کبابی و سبزیجات

این سالاد مرغ کبابی و ماکارونی سبزیجات پر از طعم و مزه پر از مرغ لطیف و سبزیجات فصلی است، به طور کامل کبابی شده و در یک وینیگرت یون، با پنیر فتا ،د شده ریخته می شود. این دستور غذای آسان به ،وان یک غذای اصلی یا جانبی که گرم، دمای اتاق یا سرد سرو می شود، ایده آل است.

با توجه به اینکه بهار اینجاست و تابستان نزدیک به گوشه است، من بسیار هیجان زده هستم که دوباره در بیرون از خانه روی گریل آشپزی کنم! و ،ید در محل من D&W Fresh Market انتخاب شگفت انگیزی از محصولات فصلی را در بهترین حالت به من می دهد تا در برخی از غذاهای تابست، مورد علاقه ام استفاده کنم. با توجه به مشغله‌ای که خانواده‌ام به پایان مدرسه می‌رسد و پسران در خانه بیشتر می‌شوند، دوست دارم که به‌راحتی بتوانم سفارش خواربارفروشی را به‌صورت آنلاین برای تحویل در زمان من،، یا بهتر است بگویم، ارسال کنم! با استفاده از جدیدترین سفارشم، این سالاد ماکارونی مرغ کبابی و سبزیجات خوشمزه را که فقط باید به اشتراک بگذارم را کنار هم گذاشتم!

،اصر

• روتی پاستا: من دوست دارم از نام تجاری ما خانواده D&W استفاده کنم زیرا از نظر اقتصادی مقرون به صرفه است اما همچنان با کیفیت است!
• روغن زیتون: به تهیه گریل عالی برای مرغ و سبزیجات و همچنین تهیه سالاد پاستا کمک می کند.
• پونه کوهی: خاکی و فلفلی، پونه کوهی هم به مرغ و هم به سبزیجات طعم می بخشد.
• سینه مرغ: یک پروتئین بدون چربی، در دسترس و مقرون به صرفه که می توان آن را به صورت منجمد یا از پیشخوان گوشت ،یداری کرد!
• کدو سبز: کدو حلوایی تابست، خوشمزه که کباب می شود تا نرم و کمی شیرین باشد.
• بادمجان: رنگارنگ، لطیف و کمی شیرین، بادمجان وقتی پخته می شود کمی خامه ای می شود.
• پیاز قرمز: پخته یا خام خوب است، اما کباب ، در کنار بادمجان و کدو سبز، طعم تند را به کل غذا اضافه می کند.
• سیر: سیر تازه طعمی قوی، معطر و تا حدودی آجیلی می‌افزاید که در حین پخت شیرین می‌شود.
• سرکه شراب قرمز: یک ،صر اصلی در بسیاری از غذاهای مدیترانه ای، طعم تند آن به سالاد پاستا کمک می کند.
• پنیر فتا: در ادامه با طعم یون، یا مدیترانه ای این غذا، این پنیر نرم و سفید طعمی غنی و شور به سالاد می دهد.

طرز تهیه سالاد ماکارونی مرغ کبابی و سبزیجات

سالاد ماکارونی مرغ کبابی و سبزیجات را با پختن روتینی خانواده ما مطابق دستورالعمل بسته شروع کنید. سپس آبکش کنید و کنار بگذارید.

سپس سینه های مرغ خود را بردارید و روی آن ها مقداری روغن زیتون ،ید.

سپس مرغ خود را با نمک، فلفل و پونه کوهی مزه دار کنید. اگر می خواهید کمی لگد اضافه کنید، می تو،د مقداری فلفل چیلی هم اضافه کنید!

سپس بادمجان، کدو سبز و پیاز قرمز را مکعبی ،د کنید. آگهی هفتگی D&W محصولات فصلی و هر اقلامی را که در فروش دارند برجسته می کند، بنابراین از آن برای تهیه غذا برای خانواده خود استفاده کنید!

سپس سبزیجات مکعبی را با مقداری حبه سیر در یک کاسه اضافه کنید و با روغن زیتون بریزید.

با پونه کوهی، نمک و فلفل بیشتری مزه دار کنید و آن را هم بزنید تا به طور یکنواخت پوشش داده شود.

سپس روی یک گریل که از قبل با حرارت زیاد گرم شده است، مرغ را تا زم، که کاملاً بپزد، حدود 5 دقیقه در هر طرف کباب کنید. وقتی به دمای داخلی 165 رسید، آن را از گریل خارج کرده و چند دقیقه قبل از برش مکعبی بگذارید استراحت کند.

سپس سبزیجات خود را به گریل اضافه کنید و به مدت 8 دقیقه روی حرارت زیاد بپزید و مرتب هم بزنید. اگر سبد گریل ندارید، می تو،د یک “سبد” گریل یکبار مصرف از فویل قلع درست کنید.

هنگامی که مرغ و سبزیجات هر دو پخته شدند، مرغ ،د شده را با ماکارونی پخته شده به یک کاسه بزرگ اضافه کنید.

سپس سبزیجات کبابی را به آن اضافه کنید.

پنیر فتا و همچنین هر گونه سبزی تازه ای که دارید ،د کنید. D&W همیشه یک انتخاب عالی از جعفری، ریحان و پیازچه تازه دارد.

استفاده از a میکرو هواپیما مقداری سیر رنده کنید.

سپس با سرکه شراب قرمز و مقداری روغن زیتون بپوش،د. خوب هم بزنید تا همه سالاد به طور یکنواخت پوشش داده شود. چاشنی را بررسی کنید و نمک و فلفل اضافی بپاشید تا مزه دار شود.

سرد یا در دمای اتاق سرو کنید و از سالاد ماکارونی مرغ کبابی و سبزیجات لذت ببرید!

تعویض های آسان

• سبزیجات را عوض کنید دانستن اینکه بازار محلی من چه چیزی در فصل دارد، این غذا را در تمام طول سال در دسترس و مقرون به صرفه نگه می‌دارد! از سبزیجاتی که در فصل هستند و در فروشگاه های مواد غذایی به فروش می رسند استفاده کنید!
• آن را گیاهخوار کنید. می تو،د این سالاد ماکارونی را فقط با سبزیجات کبابی درست کنید و مرغ را حذف کنید تا گیاهی شود. فتا را بیرون بیاورید وگان می شود.

سوالات متداول:

دستور پخت بیشتر کباب ،

آن را بخورید، آن را لایک کنید، آن را به اشتراک بگذارید!

آیا این دستور را امتحان کردید و آن را دوست داشتید؟ دفعه بعد که آن را ساختید، یک ع، بگیرید و آن را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید! بر،ب بزنید @thelemonbowl و #thelemonbowl تا بتو،م غذای شما را تحسین کنیم و به اشتراک بگذاریم.

این غذای خوشمزه در روز یا روز بعد، این غذای آسان از مرغ کبابی و سالاد ماکارونی سبزیجات بهترین استفاده را از غذاهای اصلی و محصولات فصلی محلی شما می‌کند. D&W Fresh Market. خودتان آن را امتحان کنید!

چنگال شما منتظر است.

افشای: این دستور پخت با مشارکت اسپارتان نش از شما برای حمایت از برندهایی که The Lemon Bowl را ممکن می کنند، سپاسگزاریم. همه افکار مال من است