نان سبزیجات برشته شده خامه ای آووکادو

این نان سبزیجات برشته شده خامه ای خامه ای، غذای رستور، 5 ستاره در خانه است! خیلی سریع و آسان! سبزیجات را می توان کباب یا کبابی کرد و مرغ نیز یک افزودنی عالی است.

من سبزیجات برشته را با تمام وجودم دوست دارم. اما آن‌ها را روی نان‌های مسطح با خارق‌العاده‌ترین سس خامه‌ای آووکادو بریزید، و یک وعده غذایی دارید که من با کمال میل هر روز تا آ، عمر می‌خورم.

پخش ، آووکادو

،صر منحصر به فرد و برنده این دستور پخت ، آووکادو است.

راستش را بخواهید، بافت بیشتر شبیه یک موس ضخیم و خامه‌ای است، اما «موس» در مغز من مع، دسر دارد، بنابراین ما در اینجا به «گسترش» می‌پردازیم. شما می تو،د آن را هر چه می خواهید صدا کنید!

در ابتدا، مخلوط کن شما ممکن است در برابر تلاش برای پردازش این مخلوط غلیظ مقاومت کند، اما با کمی پشتکار و استفاده اختصاصی از تمپر، به هم می رسد.

ابتدا مایع را به مخلوط کن اضافه کنید و از آووکادو بسیار رسیده و پنیر خامه ای نرم شده استفاده کنید.

آووکادو با سایر مواد ،یب می شود تا ابریشمی ترین و خامه ای ترین سسی را که تا به حال دیده اید تشکیل دهد. ثروتمند است! و خیلی خوشمزه

من به شدت توصیه می کنم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود. با این حال، اگر می‌خواهید آووکادویی با بافت بیشتری داشته باشید، می‌تو،د زودتر ،یب را متوقف کنید.

چگونه سبزیجات را بپزیم

ساده‌ترین راه برای پخت کامل سبزیجات برای این نان‌های آووکادو این است که 6 تا 7 فنجان سبزیجات را روی یک تابه بریزید، روغن زیتون، نمک و فلفل بپاشید و در فر تفت دهید تا بپزد.

با این حال، می تو،د سبزیجات را با استفاده از a سبد کبابی {aff. ارتباط دادن}. یا سبزی ها را می توان در کمی روغن زیتون در تابه ای روی اجاق گاز تفت داد.

اما صبر کنید، چیزهای بیشتری وجود دارد! می تو،د سبزیجات پخته شده را به طور کلی حذف کنید و به سراغ سبزیجات 100% تازه و ترد بروید.

برای تنوع خوشمزه، سبزیجات پخته شده را با کمی پستو قبل از چیدن نان های تخت بریزید. 😍

ناگفته نماند که گزینه های سبزیجات تقریباً بی پایان هستند. من گزینه های زیادی را در دستور زیر آورده ام. من نمی توانم منتظر بمانم تا تغییراتی را که به ذهن شما خطور می کند، ببینم!

نان مسطح + پخش آووکادو + سبزیجات

برای نان تخت، من معمولا نان سنگی را از Costco می گیرم. هر نوع نان نان یا نان تخت در اینجا جواب می دهد.

شما همچنین می تو،د از یک رول یا تورتیلا استفاده کنید و همه چیز را برای یک رویکرد متفاوت بچرخ،د!

برای مونتاژ:

1. نان تخت را به آرامی گرم کنید تا نرم و انعطاف پذیر شود
2. یک لایه از ، آووکادو پخش شده روی نان صاف ،ید
3. روی آن انبوهی از سبزیجات بوداده روی آن قرار دهید
4. در صورت تمایل با پیازچه ،د شده، پیاز سبز، جعفری یا گشنیز تزیین کنید

گرم یا در دمای اتاق سرو کنید. لذیذ!

آن را یک نان پهن سبزیجات آووکادوی مرغ درست کنید

در حالی که این دستور غذا به ،وان یک غذای بدون گوشت دل،ب و خوشمزه است، ،یب مرغ آسان است (یا پروتئین دیگری).

من این را با مرغ جوجه گردان پخته و رنده شده که به سبزیجات اضافه شده است سرو کرده ام. باقی مانده، مرغ کبابی نیز فوق العاده خواهد بود.

نان تخت را می توان با چاقو و چنگال خورد یا به سبک تاکو تا کرد و اگر کمی به هم ریخت، جای نگر، نیست! می توانم به شما قول بدهم، لذیذی شدید ارزشش را دارد.

دستور العمل خواننده

یکی از ارزشمندترین تجربیات من به ،وان یک وبلاگ نویس مواد غذایی زم، است که شما دستور العمل های مورد علاقه خود را برای من ارسال می کنید.

این دستور پخت نان تخت آووکادو توسط یک خواننده قدیمی، جسیکا، برای من ارسال شده است. او از طریق ایمیل به من توضیح داد که در تعطیلات در کان، چنین وعده‌ای را می‌خورد، هر روز در حالی که آنجا بود آن را می‌خورد (او را سرزنش نکنید!)، و بلافاصله پس از بازگشت به خانه آن را دوباره درست کرد.

او دستور غذا را برای من فرستاد تا با آن بازی کنم، و برای من نیز مورد علاقه من شده است. می‌توانم ببینم چرا استراحتگاه‌های فراگیر چیزی شبیه به این ارائه می‌دهند. این یک نمایش دهنده است! و درست ، آن در خانه بسیار ساده است. با تشکر از شما، جسیکا – شما درست می گویید، این نان مسطح زندگی به طرز عجیبی خوشمزه است!

من عاشق دستور العمل های روشن، تازه و خوشمزه مانند این هستم. امیدوارم شما هم دوستش داشته باشید!

یک سال پیش: سالاد اورزو لیمو مارچوبه برشته با موزارلای تازه
دو سال پیش: دسر کیک غذای فرشته ، تمشک بهشتی
سه سال پیش: اس، های نان موز چیپسی شکلاتی
چهار سال پیش: کوکی‌های نارگیلی شکلاتی جو دوسر نرم و جویدنی {کوکی مورد علاقه من}
پنج سال پیش: کاپ کیک براونی با بهترین روغن بادام زمینی
شش سال پیش: لیموناد ساده خانگی
هفت سال قبل: نان های خانگی 1 ساعته الهی
هشت سال پیش: کلوچه بلوبری کدو تنبل سبوس دار
نه سال پیش: ساندویچ مرغ آهسته پز
ده سال قبل: میگو سیر در سس گوجه فرنگی نارگیلی {شام سریع و سالم!}

منبع دستور غذا: اقتباس شده از دستور پختی که توسط یک خواننده، جسیکا پی برای من فرستاده شده است – او این غذا را در سفر به کان، می‌خورد، هر روز آن را می‌خورد و به خانه می‌آمد و دوباره آن را خلق می‌کرد (ممنون، جسیکا!)