25 محبوب ترین دستور غذای سالم سال 2022



2494
سهام





  • <،on rel="nofollow noopener" data-href="#" cl،="dpsp-network-btn dpsp-pinterest dpsp-no-label" target="_blank" aria-label="Save to Pinterest" ،le="Save to Pinterest" style="font-size:14px;padding:0rem;max-height:32px">






این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد. خط مشی افشای من را بخو،د.

در اینجا لیستی از محبوب ترین دستور العمل های Skinnytaste از سال 2022 آمده است – ببینید آیا مورد علاقه شما در لیست قرار گرفته است یا خیر!

25 محبوب ترین دستور العمل طعم و مزه پوست سالم در سال 2022

25 دستور غذای محبوب سال 2022

می دانم وقتی این لیست را به اشتراک می گذارم همیشه هیجان زده می شوید! اینها پربازدیدترین دستور العمل های ایجاد شده در سال 2022 بر اساس تجزیه و تحلیل گوگل هستند. دیدن اینکه کدام دستور العمل ها محبوب ترین می شوند همیشه بسیار جالب است. آیا دستور پخت مورد علاقه شما در لیست قرار گرفت؟

با نزدیک شدن به پایان سال 2022، می‌خواستم لحظه‌ای به فکر سال گذشته باشم. این یک سال باورن،ی دیگر بود که دستور العمل های خود را با همه شما به اشتراک گذاشتم و بازخورد شما را دریافت کردم. برخی از روندهایی که امسال برجسته بودند، دستور العمل های سرخ کن بادی و دستور العمل های پروتئین بالا همگی در لیست بالا بودند!

من همچنین پیوندهایی به محبوب‌ترین پست‌های سال‌های گذشته خود را به اشتراک می‌گذارم، بنابراین اگر تازه وارد Skinnytaste هستید یا فقط می‌خواهید در سال 2023 آشپزی بیشتری را شروع کنید، این 25 دستور غذای برتر مک، عالی برای شروع هستند! من هرگز نتوانستم این لیست را در سال 2018 ایجاد کنم و عذرخواهی می کنم، اما دستور پخت شیرینی مطمئناً شماره یک بود! و اگر تازه کار هستید، برنامه های غذایی هفتگی رایگان من را که هر جمعه به اشتراک می گذارم از دست ندهید! در آ،، به انجمن آشپزی Skinnytaste What’s Cooking در فیس بوک برای الهام گرفتن و ایده های شام برای دیدن آنچه که دیگران در حال پختن هستند. در پایان سال، می‌خواهم از همه شما برای حمایت و همراهی شما در این سفر تشکر کنم. در اینجا یک سال 2022 حتی بزرگتر و بهتر است

  • 23 دستور غذای محبوب 2021
  • 25 محبوب ترین دستور غذای 2020
  • 25 دستور غذای محبوب 2019
  • 25 دستور غذای محبوب 2017
  • 25 دستور غذای محبوب 2016
  • 25 دستور غذای محبوب 2015
  • 25 دستور غذای محبوب 2014
  • 25 دستور غذای محبوب 2013
  • 25 دستور غذای لاغر 2012
  • 20 دستور غذای برتر طعم اسکینی 2011
  • 20 دستور غذای برتر Skinnytaste 2010

25 دستور غذای برتر طعم پوست از سال 2022…

1. استیک سرخ کن هوا

استیک سرخ کن هوا

2. کوکی های پروتئینی بلغور جو دوسر کره بادام زمینی

کوکی های پروتئینی بلغور جو دوسر کره بادام زمینی

3. گوشت بوقلمون انچیلادا

گوشت بوقلمون با لوبیا، ذرت، سس انچیلادا

4. میگو و بلغور سیاه شده

میگو سیاه شده و بلغور پنیری

5. کاسه لوبیا سیاه سیب زمینی شیرین

کاسه لوبیا سیاه سیب زمینی شیرین

6. پارمزان کدو سبز غول پیکر

پارمزان کدو سبز غول پیکر

7. راگو گوساله آهسته پز

راگو گوساله آهسته پز

8. سالاد تخم مرغ تن

سالاد تخم مرغ تن

9. سوپ سوسیس خامه ای و سیب زمینی

سوپ سوسیس و سیب زمینی

10. کاسه ماهی سالمون کنسرو شده تند

کاسه برنج سالمون کنسرو شده تند

11. سالاد مرغ بوفالو

بسته بندی سالاد مرغ بوفالو با کاهو

12. لقمه پیتزا پپرونی

لقمه پیتزا پپرونی

13. کاسه بلغور جو دوسر صبحانه کره بادام زمینی

کاسه بلغور جو دوسر صبحانه کره بادام زمینی

14. هوا سرخ کن ران مرغ

هوا سرخ کن ران مرغ

15. سالاد کینوا آووکادو

سالاد کینوا آووکادو

16. برنج زرد لاتین

برنج زرد لاتین

17. مرغ پاپ کورن سرخ کن هوا

مرغ پاپ کورن سرخ کن هوا

18. کاسه تاکو ماهی 15 دقیقه ای

کاسه تاکو ماهی

19. ماهی قزل آلا سرخ کن بادی آهک چیلی

ماهی قزل آلا با هوا سرخ کن فلفل قرمز با سالسا

20. بیکن اسفناج کاسه صبحانه

بیکن اسفناج کاسه صبحانه

21. نیش ماهی قزل آلا سرخ کن هوا سیاه شده

ماهی قزل آلا سرخ کن هوا

22. کاسه برنج تاکو پوبلانو مرغ

کاسه های برنج تاکو پوبلانو مرغ در یک ظرف شیشه ای برای آماده سازی غذا.

23. برنج سرخ شده کاجون

برنج سرخ شده کاجون

24. ماهی سیاه شده با تارتار آهک کلیدی

ماهی سیاه شده با تارتار آهک کلیدی

25. گوشت بوقلمون با کدو سبز

گوشت بوقلمون با کدو سبز




منبع: https://www.skinnytaste.com/top-25-most-popular-healthy-recipes-of-2022/