چای زنجبیل پرتقالی – لیمو کاسه®

این چای زنجبیل پرتقالی سرشار از فواید سالم را می توان به صورت گرم یا سرد سرو کرد. یک افزودنی سالم به برنامه روزانه شما!

در حالی که بیشتر صبح‌ها می‌تو،د مرا با اسموتی در لیوانم پیدا کنید، روزهایی هستند که بسته به روز، با یک لیوان چای گرم (یا سرد) شروع می‌کنم. امروز یک مورد مورد علاقه خود را به اشتراک می گذارم که بسیار ساده است: فقط از 3 ماده استفاده می کند و بیش از 5 دقیقه وقت شما را نمی گیرد. چای زنجبیل پرتقالی من هم به صورت گرم یا روی یخ سرو می شود، بنابراین می تو،د در هر زم، از سال از آن لذت ببرید!

،اصر

• چای سیاه: چای سیاه دارای طعم خاکی، پررنگ و تا حدودی آجیلی است و دارای کافئین برای انرژی است و سرشار از آنتی ا،یدان است.
• پوست پرتقال: سرشار از کلسیم و پروویتامین است و طعم مرکباتی را به آن اضافه می کند.
• زنجبیل: گچ سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی، طعمی شیرین و تند دارد که به خوبی با پرتقال جفت می شود.

طرز تهیه چای زنجبیل پرتقالی

چای زنجبیل پرتقالی خود را با پوست کندن پرتقال و برش زنجبیل به قطعات کوچک شروع کنید. همچنین می تو،د از رنده پنیر استفاده کنید و آن را رنده کنید یا از مقداری خمیر زنجبیل تازه استفاده کنید.

سپس در یک پارچ بزرگ یا قابلمه چای، چای کیسه ای خود را اضافه کنید.

سپس زنجبیل و تکه های پوست پرتقال را اضافه کنید.

سپس چای خود را با اضافه ، آب داغ دم کنید.

با پیروی از دستورالعمل های بسته برای مارک چای خود و مطابق با سلیقه خود، اجازه دهید دم بکشد. سپس آن را خوب هم بزنید تا مطمئن شوید که همه طعم ها به طور یکنواخت ،یب شده اند.

سپس در یک لیوان بریزید. در این روز خاص، من احساس یک چای سرد داشتم، اما این چای را می توان گرم یا سرد نوشید.

با اضافه ، برش های پرتقال اضافی برای تزیین و طعم سرو کنید و از چای زنجبیل پرتقالی خود لذت ببرید!

تعویض های آسان

• پرتقال ندارید؟ اگر پرتقال ندارید، می تو،د چای مشابهی با لیمو درست کنید.
• شیرینش کن من شخصا چای خود را بدون شیرین کننده مینوشم، اما اگر خیلی تلخ است، سعی کنید مقداری عسل یا ریشه شیرین بیان به آن اضافه کنید.
• آن را یک دمنوش گیاهی درست کنید. اگر چای سیاه یا سبز نمی نوشید، می تو،د آن را با یک چای میوه ای گیاهی یا بابونه درست کنید و همچنان از بیشتر فواید آن بهره مند شوید.

سوالات متداول:

نوشیدنی های خوشمزه تر

آن را بنوشید، لایک کنید، به اشتراک بگذارید!

آیا این دستور را امتحان کردید و آن را دوست داشتید؟ دفعه بعد که آن را ساختید، یک ع، بگیرید و آن را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید! بر،ب بزنید @thelemonbowl و #thelemonbowl تا بتو،م نوشیدنی شما را تحسین کنیم و به اشتراک بگذاریم.

چه به دنبال یک نوشیدنی خنک با طراوت باشید، چه به دنبال یک فنجان داغ برای گرم ، خود باشید، چای زنجبیل پرتقالی من به بهترین شکل ممکن خواهد بود.

نی شما منتظر است.